MANAJEMEN STRES AGAR TIDAK STRES

Pada umumnya orang ada dewasa yang pernah mengatakan mengalami timbui stres. emosi, Merasa tertekan merasakan naik darah! Cara mengatasi juga sudah diketahui secara um
"agar tenang" kalem, jangan emosi supaya tidak stres, Buku-buku popular meng
Stres memberikan informasi tentang gejala stres dan bagaimana mengatas
agar hidup bisa lebih tenang, dapat hidup bahagia. Secara umum buku ini
membabasnyapnamun secara khusus lebih bermanfaat bagi orang dewasa atau k
milenial yang mulai meniti karir. Bagi kaum muda yang baru akan mulai bek
generasi milenial yang membuka start-up, maupun mereka yang ingin berdiri ser
membuka usaha komersial, studi kasus dalam buku ini banyak acuannya. Me
yang menduduki kursi pimpinan lebih penting lagi mempelajari agar tidak
baik untuk diri sendiri juga untuk karyawannya. Bahasan ilmiah buku ini ditu
dengan pengallaman hidup penyusun buku, yang hidupnya serba penuh tanta
namun tidak mau dikalahkan oleh stres. Pengalaman 56 tahun bekerja ketika
karir, penuh tantangan menghadapi stres. Maka buku ini cocok bagi mereka
mulai bekerja/meniti karir maupun pemimpin perusahaan yang sudah lama be
an harus menghadapi stres. Ada kata-kata mutiara: Don't look a book from its
ut look what is insidel" Simak isi buku ini dan dapatkan manfaatnva