Tanaman Herbal Bidara Arab : Pohon bidara adalah jenis tumbuhan berkayu kecil. Tanaman ini memiliki ciri tumbuh rimbun menyerupai bentuk payung. Bentuk morfologi tersebut merupakan penyesuaian diri tumbuhan dengan habitat hidupnya pada lingkungan kering. Bidara atau yang dikenal dengan bahasa latin Ziziphus mauritiana Lam. Telah diketahui memiliki aktivitas antioksidan. Salah satu bagian tanaman bidara telah dibuktikan memiliki aktivitas antioksidan adalah bagian daunnya. Berdasarkan aktivitas antioksidan yang dimiliki, daun bidara juga memiliki aktivitas adaptogenik atau zat yang dapat menangkal stres. Stres merupakan suatu respon yang timbul ketika keadaan homeostasis individu terganggu akibat terpapar oleh stressor. Selama kondisi stres, terjadi peningkatan kebutuhan energi di dalam tubuh organisme yang menyebabkan peningkatan produksi radikal bebas. Akumulasi radikal bebas dalam tubuh dapat meyebabkan kondisi stres oksidatif yang berdampak pada kerusakan DNA, protein dan lipid sehingga dapat menimbulkan penyakit. Untuk mengonsumsi daun bidara salah satunya yaitu dengan cara direbus terlebih dulu. Selanjutnya, air rebusannya dapat diminum.
Sumber/link : 1. Samirana, P. O. Taradipta, I. D. M. R. Leliqia, N. P. E. 2015. UJI AKTIVITAS ADAPTOGENIK EKSTRAK ETANOL DAUN BIDARA (Ziziphus mauritiana Auct. non Lamk.) DENGAN METODE SWIMMING ENDURANCE TEST PADA MENCIT GALUR BALB/C.
TANAMAN HERBAL DAUN BIDARA ARAB. DAUN BIDARA ARAB SEGAR. BUBUK DAUN BIDARA ARAB.