5.0/ 5.0
100% pembeli merasa puas
9 rating • 3 ulasan
5(9)100%
4(0)0%
3(0)0%
2(0)0%
1(0)0%
Beli Lokal
Atur jumlah dan catatan
Stok Total: Sisa 8
Subtotal
Rp6.000.000
Leg Extension Leg Curl Plate Loaded STRENGTHBAE Seated Legs Machine Bench Combo Mesin Gym Latihan Kaki Paha Depan Belakang Quads Hamstring
Rp6.000.000
- Kondisi: Baru
- Waktu Preorder: 30 Hari
- Min. Pemesanan: 1 Buah
- Etalase: Machine
V2 Released! Ada improvement di:
- Kemiringan kursi bisa diatur
- Tatakan kaki dilengkapi swivel
- Tatakan paha bisa sampai bawah saat leg curl
Ada 2 jenis latihan kaki yang sulit dilakukan tanpa mesin, yakni leg extension dan juga leg curl.
Ketika kita melatih paha depan melalui squat, sendi pinggul juga akan bergerak, tidak bisa seperti leg extension yang murni paha depan. Oleh karena hal inilah seated leg extension unggul dalam melatih rectus femoris, yang kurang efektif dilatih dengan squat.
Ketika kita melatih paha belakang melalui deadlift, sendi pinggul yang bergerak, tidak bisa seperti leg curl yang hanya sendi lutut yang bergerak. Oleh karena itulah leg curl cocok untuk latihan hamstring tanpa bikin back pegal.
Karena alasan di atas, hampir pasti di setiap gym yang proper pasti ada leg extension dan leg curl! Tapi tentu beli mesin selectorize seperti di gym bisa menghabiskan uang puluhan juta, oleh sebab itu Leg Extension Leg Curl Plate Loaded Strengthbae ini bisa jadi pilihan yang tepat!
Apa kelebihannya?
1. Combo Leg Extension & Leg Curl
Satu alat bisa untuk 2 gerakan, hemat tempat!
2. Plate Loaded Version
Kamu bisa menggunakan plate yang kamu miliki sebagai beban, hemat biaya dan ringkas! Bisa muat untuk plate lubang 3cm ataupun 5cm.
3. Multi Plate Position For Full Top to Bottom Resistance
Kelemahan leg extension leg curl plate loaded adalah resistance curvenya, beban seringkali hanya berat di puncak dan tidak ada beban di posisi stretch. Padahal posisi stretch merupakan bagian terpenting dalam sebuah gerakan. Oleh sebab itulah desain mesin kami memfasilitasi 3 penempatan plate yang berbeda, sehingga dari awal sampai akhir gerakan akan terasa ada bebannya.
4. Adjustable Position for Perfect Set Up
Tatakan punggung bisa diatur sesuai panjang tulang femur / paha kamu, dan tatakan kaki bisa diatur sesuai panjang tibia / tulang kering kamu. Tatakan paha juga lokasinya di samping sehingga memudahkan keluar masuk dan tidak mengganggu ruang gerak lutut. Selain itu, rotor dari kaki bisa diatur 360 derajat untuk memastikan range of motion gerakan benar-benar full!
5. Compact Space
Kamu hanya butuh space 1,25 x 1,35 untuk alat ini, hemat tempat!
- Kemiringan kursi bisa diatur
- Tatakan kaki dilengkapi swivel
- Tatakan paha bisa sampai bawah saat leg curl
Ada 2 jenis latihan kaki yang sulit dilakukan tanpa mesin, yakni leg extension dan juga leg curl.
Ketika kita melatih paha depan melalui squat, sendi pinggul juga akan bergerak, tidak bisa seperti leg extension yang murni paha depan. Oleh karena hal inilah seated leg extension unggul dalam melatih rectus femoris, yang kurang efektif dilatih dengan squat.
Ketika kita melatih paha belakang melalui deadlift, sendi pinggul yang bergerak, tidak bisa seperti leg curl yang hanya sendi lutut yang bergerak. Oleh karena itulah leg curl cocok untuk latihan hamstring tanpa bikin back pegal.
Karena alasan di atas, hampir pasti di setiap gym yang proper pasti ada leg extension dan leg curl! Tapi tentu beli mesin selectorize seperti di gym bisa menghabiskan uang puluhan juta, oleh sebab itu Leg Extension Leg Curl Plate Loaded Strengthbae ini bisa jadi pilihan yang tepat!
Apa kelebihannya?
1. Combo Leg Extension & Leg Curl
Satu alat bisa untuk 2 gerakan, hemat tempat!
2. Plate Loaded Version
Kamu bisa menggunakan plate yang kamu miliki sebagai beban, hemat biaya dan ringkas! Bisa muat untuk plate lubang 3cm ataupun 5cm.
3. Multi Plate Position For Full Top to Bottom Resistance
Kelemahan leg extension leg curl plate loaded adalah resistance curvenya, beban seringkali hanya berat di puncak dan tidak ada beban di posisi stretch. Padahal posisi stretch merupakan bagian terpenting dalam sebuah gerakan. Oleh sebab itulah desain mesin kami memfasilitasi 3 penempatan plate yang berbeda, sehingga dari awal sampai akhir gerakan akan terasa ada bebannya.
4. Adjustable Position for Perfect Set Up
Tatakan punggung bisa diatur sesuai panjang tulang femur / paha kamu, dan tatakan kaki bisa diatur sesuai panjang tibia / tulang kering kamu. Tatakan paha juga lokasinya di samping sehingga memudahkan keluar masuk dan tidak mengganggu ruang gerak lutut. Selain itu, rotor dari kaki bisa diatur 360 derajat untuk memastikan range of motion gerakan benar-benar full!
5. Compact Space
Kamu hanya butuh space 1,25 x 1,35 untuk alat ini, hemat tempat!
Ada masalah dengan produk ini?