Pita Lila Pengukur Lengan Atas Ibu Hamil

Pita yang dibuat untuk mengukur Lingkar lengan atas pada ibu hamil untuk mengetahui status gizinya maupun digunakan utk mengukur lingkar kepala pada bayi

Salah satu cara menilai status gizi adalah dengan mengukur Lingkar Lengan Atas (LILA). Pengukuran ini seringkali digunakan untuk mengukur status gizi ibu hamil. LILA merupakan gambaran tentang keadaan jaringan otot dan lapisan lemak bawah kulit. Pengukuran LILA dilakukan pada pertengahan antara pangkal lengan atas dan ujung siku dalam ukuran cm (centi meter) (Zeman dan Ney, 1988).
Langkah-langkah pengukuran LILA secara urut yaitu :
1. Tetapkan posisi bahu (acromion) dan siku (olecranon), tangan harus ditekuk 90 derajat.
2. Letakkan pita pengukur antara bahu dan siku
3. Tetukan titik tengah lengan
4. Lingkarkan pita LILA tepat pada titik tengah lengan
5. Pita jangan terlalu ketat, jangan pula terlalu longgar
6. Pembacaan skala yg tertera pada pita dalam cm (centi meter), posisi tangan lurus

Hasil pengukuran LILA kemudian diubah dalam bentuk persentase dengan standar:
Laki-laki : 29,3 cm
Perempuan : 28,5 cm
Interpretasi status gizi berdasarkan % LILA:
Obesitas: >120%
Overweight : 110-120%
Normal : 90-110%
Underweight : < 90%
Hal-hal yang perlu diperhatikan saat mengukur LILA yaitu:
Apabila orang tidak kidal, pengukuran dilakukan pada lengan KIRI, sedangkan pada orang kidal dilakukan pada lengan kanan.
Lengan dalam posisi bebas (tanpa lengan baju, tanpa pelapis)
Pastikan lengan tidak tegang atau kencang
Pastikan pita LILA tidak dalam keadaan kusut.