Konsumsi bagi orang sakit yg mual terhadap makanan lain baik digunakan bagi yg alergi terhadap nasi Sangat baik di konsumsi bagi bayi digunakan bagi yg lagi diet Kaya serat pangan Mengendalikan kolestrol Mengobati Penyakit Asam lambung Mengatasi perut kembung dan masuk angin Melancarkan BAB Efektif mengikat dan mengendalikan asam empedu Menstabilkan produksi asam lambung Membantu proses pencernaan makanan secara alami Mengobati penyakit maag kronis