Brown Lentils 250 gr

Lentil coklat ini merupakan jenis lentil yang paling bagus dan paling mahal dari Green lentil dan red Lentil. Biasanya Brown lentil digunakan untuk Sup dan dapat lebih lunak bisa menjadi bubur. Brown Lentil Memiliki Banyak Manfaat Seperti : 1. Bisa membantu Menurunkan kolestrol Dan Menurunkan resiko penyakit jantung Sebesar 5% 2.Untuk kesehatan Jantung sebab Lentil Merupakan sumber besar dari asam folat, dan magnesium yg merupakan konstributor besar untuk kesahatan jantung. 3.Baik untuk kesehatan pencernaan 4.Dapat menstabilkan Gula darah 5.Memiliki kandungan protein yg tinggi 6. Bisa di gunakan untuk makanan diet Cara Pemakaian: Sebaiknya direndam 1-2 jam sebelum dimasak. Saran Penyajian : Lentil dapat ditambahkan pada sup atau semur setelah dicuci. Lentil juga bisa direbus kemudian diberi bumbu kari atau rempah-rempah lain dan sajikan bersama nasi, cereal, dan juice atau sayuran.