Atasi kolesterol tinggi sejak dini. Kolesterol dalam darah 70-75% diproduksi oleh organ hati sedangkan selebihnya 25-30% berasal dari asupan makanan seperti jerohan, udang, kepiting, dll. Kolesterol tinggi biasa ditandai dengan gejala seperti pusing, tengkuk dan pundak pegal, kesemutan, dada sakit, dll. Untuk menjaga kolesterol tetap stabil lakukan cek rutin kadar kolesterol, olahraga teratur, kurangi konsumsi makanan kolesterol.