Serve

SERVE pre: warming up + static stretching 1. Pengenalan \STANCE\ 2. CONTINENTAL grip 3. TOSS 4. one-two rhythm 5. trophy position 6. brushing up - pronation - ball contact point - racket finish 7. loading - jump - ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, https://www.instagram.com/kurniadisugiarta/ https://www.facebook.com/dknptennisclub/ #tenniscoach #pelatihtenis #pelatihtenisjakarta #privatetennislessons #funtennis #10under #adultbeginner #afteroffice #playandstay #playstay #serverallyscore #morningtennis #tennisbeforework #DKNPtennis #tennisXpress #kurniadisugiarta #coachDidi WA 08119333692 #ayotenis tennis practise proposal for new players Dear new players , Berikut ini adalah informasi yang perlu anda ketahui untuk mengikuti latihan kami; .... tennis coaching fee Rp.400.000,- /jam/2murid ; + Rp.200.000,-/1murid ; maximum 4 murid per session ; termasuk bola latihan ; tidak termasuk biaya sewa lapangan ; dibayar diawal bulan latihan. [Harga ini adalah untuk area Pulomas, Kayu Putih, Rawamangun, Kelapa Gading, diluar area itu sampai dengan radius 20km/dalam inner ring road Jakarta ditambah Rp.100.000,- per kali kedatangan, di luar inner ring road Jakarta ditambah lagi Rp.100.000,- per kali kedatangan, di luar outer ring road Jakarta perlu dipertimbangkan khusus.] …. Tennis gear yang perlu dipersiapkan sendiri oleh pemain adalah: pakaian olah raga, sepatu tenis, TENNIS RACKET yang sesuai dengan kebutuhan pemain, topi, handuk, pakaian ganti/jaket olah raga,,, dan air minum tentunya J serta sebaiknya bisa hadir lima menit sebelum waktu latihan yang ditentukan. …. Mohon mengirimkan info posisi lapangan yang diminati untuk sesi latihan via google map ke WA (08119333692) untuk memastikan kelayakannya ya,,, Warm regards, coachDidi