Kacang Arab / Kacang Humus / Chickpea High Quality Original 100% Makanan ringan, cemilan sehat Berat bersih: 500 gram Kemasan: Standing Pouch 9 Alasan Kenapa Kacang Arab Cocok untuk Diet 1. Kaya Kandungan Serat Salah satu fungsi serat adalah mengoptimalkan kinerja sistem pencernaan sehingga nutrisi dapat diserap dengan sempurna amp; lemak-lemak berlebih termasuk kolesterol akan diikat oleh serat dan dikeluarkan dari tubuh 2. Membantu Menekan Nafsu Makan Makan makanan kaya serat membuat Anda cepat kenyang dan kenyang lebih lama sehingga mengurangi nafsu untuk ngemil 3. Sumber Protein Nabati yang Baik Untuk diet tentunya harus membatasi konsumsi produk hewani. Sebagai gantinya kebutuhan protein bisa digantikan dengan protein nabati. Tidak banyak makanan yang mengandung protein tinggi kecuali jenis kacang-kacangan termasuk kacang Arab. 4. Rendah kandungan lemak 5. Rendah Kalori Diet bukan berarti menghindari kalori. Kamu tetap perlu makan makanan rendah kalori. Kalori dibutuhkan dalam proses metabolisme tubuh untuk menghasilkan energi sehingga mampu melakukan aktivitas sehari-hari 6. Sumber Karbohidrat yang Cukup Tubuh tidak dapat berfungsi secara optimal tanpa cukup asupan karbohidrat. Kacang arab mengandung karbohidrat yang cukup untuk menghasilkan sumber energi sehingga tidak mengganggu program diet kamu 7. Mengandung Vitamin K Vitamin K berfungsi hampir mirip dengan kalsium yaitu memastikan kekuatan dan kesehatan tulang. 8. Rendah Sodium Sodium bisa memicu berbagai macam penyakit seperti hipertensi dan juga kegemukan. Kebanyakan kacang-kacangan mengandung tinggi garam dan sodium tapi kacang Arab tidak, sehingga aman selama dikonsumsi secara tidak berlebihan. 9. Kaya Kandungan Antioksidan Antioksidan adalah zat yang dapat menangkal radikal bebas. Tubuh tidak dapat memproduksi antioksidan yang cukup sehingga mengkonsumsi makanan tinggi antioksidan merupakan solusi terbaik untuk mengatasi oksidasi pada sel yang dapat juga berujung pada masalah kegemukan