Diet Sehat Golongan Darah A - Dr. Peter D'adamo , Katherine Whitney

Diet Sehat Golongan Darah A by Dr. Peter D #39;adamo , Katherine Whitney Buku ini adalah panduan praktis tentang golongan darah Anda untuk tetap sehat dan meraih berat badan ideal. Golongan darah yang berbeda juga mengindikasikan perbedaan kimiawi tubuh. Nikmatilah kesehatan terbaik Anda melalui makanan yang sesuai dengan golongan darah Anda. Bawalah buku panduan ini ke mana pun Anda pergi; ke toko makanan, restoran, bahkan ketika berlibur untuk menghindari kenaikan berat badan atau sakit akibat salah makan. Jangan pisahkan diri Anda dari panduan ala Dr. D’Adamo ini. Buku dengan format khusus ini berfokus pada prinsip dan strategi dalam menjalankan diet golongan darah A yang sesuai untuk Anda. Dalam buku ini, Anda akan menemukan daftar lengkap tentang makanan yang baik bagi orang bergolongan darah A dengan kategori berikut: Daging dan unggas; Makanan hasil laut; Minyak dan lemak; Telur dan produk susu; Kacang-kacangan dan biji-bijian; Polong-polongan; Serealia, roti, dan pasta; Buah-buahan; Sayur-sayuran; Jus dan sirop; Bumbu-bumbuan; Penyedap rasa; Tanaman obat dan teh herbal; Berbagai minuman; Suplemen khusus; Interaksi obat; serta Sumber informasi dan dukungan. Rujuklah buku ini selagi Anda berbelanja, memesan hidangan, atau memasak, dan Anda akan segera memiliki rencana sehat untuk golongan darah Anda! ============================================== Jumlah Halaman 136.0 Tanggal Terbit 9 Sep 2019 Penerbit Bhuana Ilmu Populer Lebar 11.0 cm Panjang 18.0 cm