Greek yogurt plain adalah yogurt yang melewati proses penyaringan untuk mengurangi kadar airnya, sehingga menghasilkan tekstur yang lebih kental. Sumber protein dan kalsium, mengandung probiotik, tanpa penambahan gula dengan rasa yang creamy.
Kelebihan Greek yogurt
- Kandungan protein.
Greek yogurt unggul karena kandungan proteinnya yang lebih tinggi hal ini bisa berfungsi untuk
menahan rasa lapar lebih lama.
- Teksturnya yang padat, licin namun lembut, memudahkannya bersatu dengan salad ataupun dioles
di atas roti.
- Rendah karbohidrat.
Kandungan karbohidrat dalam Greek yogurt lebih rendah dibandingkan dengan yogurt
kebanyakan. Karenanya, relatif aman apabila dinikmati bersama sumber karbohidrat
baik seperti oatmeal dan roti wholemeal.
- Tinggi Kalsium, seperti yogurt pada umumnya. Greek yogurt merupakan sumber kalsium yang baik
untuk tubuh. Dengan syarat, Greek yogurt yang dipilih plain, karena jika sudah ditambah gula maka
akan menambah kandungan kalorinya secara signifikan.
- Rasanya yang gurih dan tidak terlalu masam memungkinkan Greek yogurt aman dikonsumsi
sebelum makan berat. Jadi tidak berbahaya bagi penderita maag.
link untuk membeli extra bubble:
https://www.tokopedia.com/kurakushop/tambahan-bubble-wrap?m_id=678728PENTING!
Diwajibkan pembeli merekam video saat pembukaan paket. Tanpa adanya bukti video, akan sangat sulit untuk kami memproses keluhan Anda.
-KURAKUSHOP-