NEWBEST| Captain Oat Rolled Oats 800 gr

Mari langsung saja diorder kaka, variasi/warna bisa langsung ditulis dicatatan iya kaka... Terimakasih.... Holaaa para penggemar oatmeal~ Sekilas informasi yang perlu diketahui tentang oat, makanan sehat yang rendah kalori dan menyehatkan, terbagi dalam beberapa jenis atau variantJadi tidak hanya berbeda warna bungkusnya yaa :D Secara umum, oat yang ada di pasaran umumnya ada 3 macam: 1 Rolled Oat / Old Fashion Oat 2 Quick Cook Oat 3 Instant Oat Kita bahas 1 per 1 yaa 1 Rolled Oat - bungkus warna hijau untuk merk CAPTAIN OAT Oat ini diproduksi dari gandum utuh yang dikukus, lalu diratakan hingga gepengJadi untuk tampilannya utuh 1 per butiran gepeng Karena teksturnya yang lebih padat dari variant oat lainnya, maka dibutuhkan waktu lama untuk memasak oat jenis ini ketimbang variant lainnya 2 Quick Cook Oat Sesuai dengan namanya, oat ini perlu untuk dimasak karena masih ada gandum mentah yang ada di dalamnyaMemasaknnya pun tidak memerlukan waktu lamaBila dimasak dalam panci waktu yang dibutuhkan -/+ 3 menit, sedangkan bila menggunakan microwave hanya butuh waktu 1 menit 3 Instant Oat - bungkus warna merah untuk merk CAPTAIN OAT Instant oat telah melalui proses masak, dikeringkan, dan diratakan dan dibentuk dengan tekstur menyerupai oat mentahUntuk instant oat sangat praktis untuk dikonsumsi, tuangkan air panas ke dalam instant oat dan taraaa! Oat siap dinikmati Semua jenis oat sangat baik, bermanfaat, dan kaya serat Yang paling membedakan adalah kadar indeks glikemik Makanan dengan kadar GI rendah memperlambat glukosa memasuki tubuh sehingga energi bertahan lebih lama dan Anda tidak cepat lapar Sebaliknya, makanan dengan GI tinggi cepat menaikkan gula darah sehingga Anda lebih cepat lapar lagi Rolled oat memiliki GI tertinggi dari pada variant lainnya Yuk diorder