Judul Buku :Kitab Kesehatan Mental Penulis : Abu Zaid al-Balkhi Penerbit : Turos Pustaka ISBN : 978-623-7327-80-6 Kategori : Agama Islam/ Psikologi Bahasa : Indonesia Tahun : Februari 2023 Cover : Soft Cover Halaman : 276 Ukuran Buku : 21 × 14 × 2 cm Berat Buku : 255 gram Harga : Rp 79.000
Deskripsi
Tidak hanya orang dewasa, banyak sekali remaja hari ini yang mengidap beragam gangguan mental. Sebab stigma yang selalu membayangi pengidap sebagai orang yang tak normal atau karena tidak mendapat penanganan yang tepat, banyak penyintas gangguan mental yang lebih memilih untuk mengakhiri hidupnya. Lantas, apakah Islam mempunyai solusi terhadap isu darurat ini?
Ada seorang pelopor kajian kesehatan mental dalam Islam yang lebih dari 1000 tahun lalu menulis isu gangguan mental serta terapi penyembuhannya dan masih relevan lintas zaman. Buku yang ada di tangan Anda sekarang ini adalah terjemahannya, langsung dari bahasa Arab. Kitab berjudul Mashâlih al-Abdân wa al-Anfus (Kesehatan Fisik dan Mental) ini ditulis oleh murid al-Kindi bernama al-Balkhi (850—934 M).
Al-Balkhi juga adalah salah seorang pionir ilmuwan muslim yang menyatakan dengan tegas bahwa penyakit mental dapat mempengaruhi kondisi fisik seseorang, dan sebaliknya. Hal inilah yang dalam psikologi modern dikenal dengan istilah psikosomatik. Semoga hadirnya buku ini dapat menjadi solusi dan mendorong kita untuk menaruh perhatian lebih besar terhadap isu kesehatan mental. Selamat membaca!
Apa saja isi buku ini?
Menekankan penyakit mental setara dengan penyakit fisik, bahkan bisa lebih berbahaya Menjelaskan keterkaitan kondisi mental dengan fisik seseorang Menguraikan empat mental illness paling mengganggu kualitas hidup seseorang: amarah, kecemasan berlebih serta fobia, depresi, dan obsesi (OCD) Memberikan terapi untuk menghadapi atau mencegah penyakit mental serta menyembuhkannya ketika terjangkit gangguan mental