Buku Alasan untuk Tetap Hidup

Selamat datang di JAMES Bookstore. Toko Buku Tepercaya dengan harga dan kualitas terbaik Semua buku yang kami jual adalah BUKU BARU, 100 % ORIGINAL amp; BEST PRICE Mohon untuk menanyakan stock terlebih dahulu sebelum melakukan pemesanan Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh fisiknya pun ikut sakit. Bahkan, tak sedikit dari mereka yang akhirnya memutuskan untuk bunuh diri. Matt Haig pernah berada di titik itu. Ia pernah mencoba bunuh diri di pinggir tebing ketika berusia 24 tahun. Serangan panik yang bertubi-tubi dan harapan yang tak lagi terlihat membuatnya berpikir bahwa mengakhiri segalanya adalah hal terbaik. Tetapi, pada langkah terakhir, ia berhenti dan mengurungkan niatnya. Sampai sekarang, ia menjadi bukti bahwa gangguan kecemasan dan depresi bisa diatasi. Melalui buku ini, Matt Haig akan membagikan pengalamannya, mulai dari gejala depresi, rasanya mendapat serangan panik, hingga apa yang membuatnya bertahan hidup hingga hari ini. Kita akan menyelami apa yang para penderita depresi rasakan dan bagaimana cara membantu mereka (atau bahkan diri sendiri) menjadi lebih baik. Jumlah Halaman : 2 Tanggal Terbit : 24 Nov 2020 ISBN : 9786020648538 Bahasa : Indonesia Penerbit : Elex Media Komputindo Berat : 0.200 kg Lebar : 13.5 cm Tinggi : 20.0 cm