Rak 3C 1X buku baru, 100% ORI, masih segel dari penerbit
175 mm X 225 mm dilengkapi resep menu sehat dibawah supervisi dokter gizi
Ketika usia mulai meningkat, penampilan tubuh pasti akan berubah, tubuh semakin melar, kulit tak sekencang dulu, dan stamina pun akan menurun. Penyakit mulai mengincar. Tapi, untungnya semua bisa kita cegah dengan pola hidup sehat. Hidup sehat dimulai dengan pola makan sehat serta aktivitas yang cukup
Buku ini berisikan informasi singkat tapi padat mengenai penyakit-penyakit degeneratif. Termasuk di dalamnya bagaimana kiat untuk menghindar dari penyakit tersebut. Kiat itu juga dilengkapi dengan resep makanan yang lezat namun tetap sehat.*)
Selamat menikmati. Dan tetap sehat! *) Resep di bawah supervisi dokter gizi.