B450 CREATINE MONOHYDRATE 300 GRAM NUTRABIO Q1

EXP DATE 04 / 2024 BONUS ( PILIH SALAH SATU ) : - SHAKER - SINGLET - STRAPS - TAS SEPATU - TESTER WHEY Creatine adalah prekursor bahan bakar bio-energi creatine phosphate, yang mengisi ulang tingkat ATP seluler (adenosine triphosphate) selama kontraksi intensitas maksimum. Melengkapi dengan creatine dapat meningkatkan kadar creatine phosphate di otot meningkatkan kapasitas output kerja, kekuatan, pemulihan dan hidrasi otot. Ketika otot terhidrasi, katabolisme otot (kerusakan) diminimalkan. Manfaat Creatine Monohydrate : -Creatine Meningkatkan Kekuatan, Ukuran, dan Daya Tahan Otot: Creatine adalah salah satu suplemen olahraga yang paling banyak diteliti dan penting saat ini. Sudah menjadi keharusan bagi para atlet yang ingin meningkatkan intensitas latihan sekaligus menunda timbulnya kelelahan. Penelitian telah menunjukkan bahwa suplementasi dengan creatine dapat meningkatkan ukuran otot, kekuatan dan daya tahan, meningkatkan kinerja atletik, dan mempercepat pemulihan otot. Menjenuhkan otot Anda dengan creatine meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk mengisi dan mendaur ulang ATP dengan cepat, yang meningkatkan energi otot dan menunda kelelahan otot. Creatine Merangsang Sintesis Protein: Telah ditunjukkan bahwa creatine juga dapat meningkatkan pertumbuhan otot dengan merangsang sintesis protein dalam dua cara. Pertama, dari peningkatan pekerjaan yang dapat Anda lakukan sebagai hasil dari tindakan pengisian energinya. Kedua adalah semakin banyak creatine phosphate (CP) yang disimpan di otot, semakin banyak air yang ditarik ke dalam otot sehingga membuatnya lebih penuh dan kuat. Dengan lebih banyak CP dan air dalam otot, volume meningkat, dan sel otot menjadi lebih bervolume atau amp;#39;sangat terhidrasi amp;#39;. Otot yang bervolume membantu memicu sintesis protein CARA PEMAKAIAN: Loading 5gr 4x sehari selama 5 hari pertama. Maintenanc SKU : 3131/1453273729440628736/55