jogging spinner alat olahraga kurus perut abs six pack tanpa gym

lat olahraga praktis berbentuk piring dengan titik-titik magnet yang membantu tubuh berkeringat lebih cepat. Di design khusus untuk fokus melatih ketahanan fisik Anda, serta merenggangkan otot-otot yang tegang karena kegiatan Anda sehari-hari. Selain otot bagian perut yang terlatih, gerakan latihan fisik dengan alat ini juga melatih otot lengan, pinggang serta otot pada bagian tubuh lainnya.

Cara penggunaannya sangat sederhana, hanya dengan memijakkan kedua kaki Anda di permukaan piringan lalu goyangkan badan Anda ke kiri dan kanan berulang-ulang secara horizontal. Piringannya didesain sedemikian rupa sehingga dapat berputar sesuai dengan gerakan yang Anda lakukan.

Sambil melakukan gerakan horizontal tersebut, terdapat beberapa kombinasi gerakan tubuh untuk mengoptimalkan efektifitasnya. Ada 5 jenis kombinasi gerakan yang dapat Anda baca di petunjuk yang tertera pada kemasan produk.

Gerakan-gerakan tersebut akan memacu peningkatan metabolisme tubuh Anda dan membakar lemak. Selain itu, komposisi magnet serta tonjolan refleksi di permukaan pijakannya akan berinteraksi dengan telapak kaki Anda dan menstimulasi syaraf-syaraf tubuh.

Dengan ukuran yang minimalis dengan diameter piring 24.9cm x 12.8cm Waist Twisting Magnetic Plate ini sangat praktis untuk disimpan dan dibawa kemana saja, serta tidak memerlukan budget yang menguras kantong.