Battle Rope Premium Tali Fitness Battling Ropes Gym

Battle Rope Premium Tali Fitness Battling Ropes Gym Import Bahan : 100% Polypropylene and Polyester Diameter : 36 mm Panjang - 9 meter - 12 meter - 15 meter PAKET HEMAT : 9+ : Battle Rope + Anchor Bracket Hook 12+ : Battle Rope + Anchor Bracket Hook 15+ : Battle Rope + Anchor Bracket Hook Dibuat dari 3 untai jalinan, sehingga sangat kokoh Olahraga battle rope menargetkan sebagian besar otot di tubuh, termasuk di perut, bahu, lengan, punggung atas dan bawah, dan tubuh bagian bawah. Karena battle rope bisa diayunkan dengan banyak cara, kamu dapat menargetkan berbagai kelompok otot yang berbeda. Karena battle rope bisa diayunkan dengan banyak cara, kamu dapat menargetkan berbagai kelompok otot yang berbeda. Misalnya, gelombang bilateral (mengayunkan tali dengan kedua lengan pada saat yang sama) lebih baik menargetkan otot erector spinae di punggung. Sedangkan, gelombang unilateral (mengayunkan lengan) lebih efektif menargetkan otot external obliques di tulang belakang NOTE : JIKA INGIN MENGGUNAKAN JASA KIRIM INSTAN SILAHKAN CHAT ADMIN DULU YA KAK.TERIMAKASIH