Atur jumlah dan catatan
Stok Total: Sisa 5
Subtotal
Rp29.000
cf satsumaimo ubi jepang 800g
Rp29.000
- Kondisi: Baru
- Min. Pemesanan: 1 Buah
- Etalase: Buah Segar
Ubi jalar di Jepang disebut sebagai satsumaimo
Kandungan Nutrisi Ubi Jalar
Selain menjadi makanan yang terkenal di sebuah pulau di Jepang, ternyata ubi jalar juga digemari karena kandungan gizi yang melimpah. Banyak manfaat yang bisa didapat dari olahan ubi jalar, selain rasa yang manis dan lezat untuk dijadikan bahan makanan.
1. Kolin
Salah satu manfaat dari ubi jalar adalah kandungan zat serbaguna bernama Kolin. Dikatakan sebagai zat serbaguna, karena kolin memang memberikan efek positif untuk tubuh, terutama pada berbagai macam proses kimiawi di dalam sel. Selain itu juga menjadi bahan yang membantu menyerap lemak, sampai dengan membantu pembaruan sistem sel saraf.
Maka dari itu, tak heran jika makanan ini banyak digemari oleh masyarakat Jepang yang terkenal cerdas. Hal itu karena fakta bahwa kolin juga memberikan manfaat berupa optimalisasi sel ketika belajar, mengingat, dan juga ketika bergerak.
2. Beta Karoten
Kecerahan warna yang ada pada ubi, berasal dari zat ini yang juga memiliki kandungan manfaat yang baik. Beta karoten merupakan sumber vitamin A, yang akan membantu mencegah kerusakan mata, saraf, serta memberikan kekebalan dari radikal bebas.
Setelah masuk ke dalam tubuh, beta karoten akan menjadi sumber utama untuk kesehatan mata. Hal itu karena zat tersebut merupakan bahan pembentuk vitamin A, yang, akan sangat membantu proses pembaruan sel, khususnya di organ penglihatan.
3. Serat
Kandungan serat pada bahan apapun yang dikonsumsi, akan memberikan manfaat positif terutama bagi pencernaan. Serat akan membantu menyerap gizi dengan baik, dan memaksimalkan fungsi pencernaan ketika mengolah makanan di dalam tubuh.
Dengan demikian, kecukupan serat di dalam tubuh akan mencegah dari berbagai penyakit seperti sembelit hingga radang usus. Ubi jalar atau satsumaimo, memiliki kadar serat yang cukup tinggi, 0,7 gram dalam 100 gram-nya.
4. Kalium
Kandungan lain yang tak kalah bermanfaat adalah kalium. Hampir mirip dengan serat, kalium juga memiliki fungsi kontrol terhadap cairan yang ada di dalam tubuh. Kalium juga menjadi bahan yang berguna untuk penguatan otot dan sendi, sehingga mencegah tubuh dari seringnya kelelahan, nyeri sendi, atau kram
Kandungan Nutrisi Ubi Jalar
Selain menjadi makanan yang terkenal di sebuah pulau di Jepang, ternyata ubi jalar juga digemari karena kandungan gizi yang melimpah. Banyak manfaat yang bisa didapat dari olahan ubi jalar, selain rasa yang manis dan lezat untuk dijadikan bahan makanan.
1. Kolin
Salah satu manfaat dari ubi jalar adalah kandungan zat serbaguna bernama Kolin. Dikatakan sebagai zat serbaguna, karena kolin memang memberikan efek positif untuk tubuh, terutama pada berbagai macam proses kimiawi di dalam sel. Selain itu juga menjadi bahan yang membantu menyerap lemak, sampai dengan membantu pembaruan sistem sel saraf.
Maka dari itu, tak heran jika makanan ini banyak digemari oleh masyarakat Jepang yang terkenal cerdas. Hal itu karena fakta bahwa kolin juga memberikan manfaat berupa optimalisasi sel ketika belajar, mengingat, dan juga ketika bergerak.
2. Beta Karoten
Kecerahan warna yang ada pada ubi, berasal dari zat ini yang juga memiliki kandungan manfaat yang baik. Beta karoten merupakan sumber vitamin A, yang akan membantu mencegah kerusakan mata, saraf, serta memberikan kekebalan dari radikal bebas.
Setelah masuk ke dalam tubuh, beta karoten akan menjadi sumber utama untuk kesehatan mata. Hal itu karena zat tersebut merupakan bahan pembentuk vitamin A, yang, akan sangat membantu proses pembaruan sel, khususnya di organ penglihatan.
3. Serat
Kandungan serat pada bahan apapun yang dikonsumsi, akan memberikan manfaat positif terutama bagi pencernaan. Serat akan membantu menyerap gizi dengan baik, dan memaksimalkan fungsi pencernaan ketika mengolah makanan di dalam tubuh.
Dengan demikian, kecukupan serat di dalam tubuh akan mencegah dari berbagai penyakit seperti sembelit hingga radang usus. Ubi jalar atau satsumaimo, memiliki kadar serat yang cukup tinggi, 0,7 gram dalam 100 gram-nya.
4. Kalium
Kandungan lain yang tak kalah bermanfaat adalah kalium. Hampir mirip dengan serat, kalium juga memiliki fungsi kontrol terhadap cairan yang ada di dalam tubuh. Kalium juga menjadi bahan yang berguna untuk penguatan otot dan sendi, sehingga mencegah tubuh dari seringnya kelelahan, nyeri sendi, atau kram
Ada masalah dengan produk ini?
ULASAN PEMBELI
Belum ada ulasan untuk produk ini
Beli produk ini dan jadilah yang pertama memberikan ulasan