• socmed Facebook icon
  • socmed Instagram icon
  • socmed Twitter icon
  • socmed Youtube icon
Tokopedia
Tokopedia Blog - Home
MORE STORIES

Doa Bangun Tidur serta Adab Bangun Tidur sesuai Sunnah

30 January 2024

Share

Doa Bangun Tidur serta Adab Bangun Tidur sesuai Sunnah

Berikut bacaan doa bangun tidur sesuai ajaran Islam dalam bahasa Arab lengkap dengan artinya. Baca untuk mengawali hari dengan baik.


Membuka mata di pagi hari merupakan anugerah. Mengawali hari dengan doa bangun tidur bukan hanya sebuah tradisi spiritual, tetapi juga sarana untuk memperoleh ketenangan mental dan ketenangan hati.

Doa bangun tidur adalah hal yang sederhana namun penuh makna, membawa kita pada kesadaran bahwa setiap detik kehidupan adalah hadiah yang berharga. Kelebihan membaca doa setelah bangun tidur terbentang luas mulai dari memberikan ketenangan batin, menanamkan rasa syukur, hingga membantu mengatur fokus dan prioritas kita untuk hari yang akan dijalani.

Jadi, doa apa yang harus dibaca ketika bangun tidur? Simak selengkapnya di bawah ini.

Baca Juga: Bacaan Doa Setelah Sholat Fardhu (Arab, Latin, dan Arti)

Bacaan Doa Bangun Tidur dan Maknanya

Membaca doa bangun tidur sangat dianjurkan bagi setiap Muslim. Doa bangun tidur sendiri ada 2 jenis, yang panjang dan yang pendek.

1. Doa Bangun Tidur Pendek

Doa Bangun Tidur

الحَمْدُ لِلهِ الًّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ

Alhamdulillâhil ladzî ahyânâ ba‘da mâ amâtanâ wa ilaihin nusyûr

Artinya: “Segala puji bagi Allah, Tuhan yang menghidupkan kami setelah Ia mematikan kami. Kepada-Nya lah kebangkitan hari Kiamat”

Baca Juga: Bacaan Doa Masuk & Keluar Kamar Mandi - Arab, Latin, Arti

2 Doa Bangun Tidur Panjang

الْحَمْدُ للهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ للهِ وَالْعُظْمَةُ وَالسُّلْطَانُ ِللهِ وَالْعِزَّةُ وَالْقُدْرَةُ للهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ أَصْبَحْنَا عَلَى فِطْرَةِ الْإِسْلَامِ وَعَلَى كَلِمَةِ الْإِخْلَاصِ وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مَحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ. أَللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا وَبِكَ أَمْسَيْنَا وَبِكَ نَحَيَا وَبِكَ نَمُوْتُ وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ. أَللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ أَنْ تَبْعَثَنَا فِى هَذَا الْيَوْمِ إِلَى كُلِّ خَيْرٍ وَنَعُوْذُ بِكَ أَنْ نَجْتَرِحَ فِيْهِ سُوْأً أَوْنجْرِهِ إِلَى مُسْلِمٍ أَوْ يُجْرِهِ أَحَدٌ إِلَيْنَا. نَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ وَخَيْرَ مَا فِيْهِ وَنَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ هَذَا الْيَوْمِ وَشَرِّ مَا فِيْهِ.

Alhamdulillahilladzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyuri, ashbahna wa ashbahal mulku lillahi wal udhmati was sulthani lillahi wal ‘izzati wal qudrati lilla Rabbil ‘alamina ashbahna wa ‘ala fithratil Islami wa ‘ala kalimatil ikhlashi wa ‘aladini Nabiyyina Muhammad shallallahu ‘alahi wa sallama wa ‘ala millati abina Ibrahimi hanifan musliman wa makana minal musyrikina. Allahumma bika ashbahna wa bika amsaina wa bika nahsa wa bika namutu wa ilaikan nusyuri. Allahumma inna nas’aluka an tab’atsana fi hadzal yaumi ila kulli khairan wa na’udzubika an najtariha fihi su’an a najrihi il Muslmin aw yujirhu ahadun ilaina. Nasulaka khira hadzal yaumi wa khaira mafiihi wa na’udzubika min syarri hadzal yaumi wa syarra ma fihi.

Artinya: Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami dan kepadaNyalah kami kembali. Aku memasuki pagi, sedang kekuasaan tetap hanyalah milik Allah, kemuliaan dan kekuasaan milik Allah pula. (Dialah) Tuhan seru sekalian alam. Aku menyongsong pagi dengan kesucian Islam dan dengan kalimat ikhlas (syahadat) serta dengan agama (yang dibawa) Nabi Muhammad SAW. Juga dengan agama Bapak kami Ibrahim dengan berserah diri, serta bukanlah kami termasuk golongan orang-orang musyrik. Ya Allah dengan-Mu lah kami memasuki pagi dan sore, dengan-Mu lah kami hidup dan mati dan kepadaMu lah kami kembali.

Ya Allah kami mohon bangkitkanlah kami di hari ini pada kebaikan. Dan kami berlindung kepadamu dari mengerjakan kebaikan atau mempekerjakan orang islam pada keburukan dan dipekerjakan orang untuk keburukan. Aku meminta kepadaMu kebaikan hari ini dan kebaikan yang ada di dalamnya serta memohon perlindungan dari kejelekan hari ini dan kejelekan yang ada di dalamnya.

Baca Juga: Bacaan Dzikir Pagi dan Petang, Pembuka Rezeki dan Penutup Hari

Adab Bangun Tidur sesuai Sunnah Nabi

pria dewasa bangun tidur

Sumber Gambar: Higgin's Brother Vision Care

Berikut adalah beberapa adab bangun tidur sesuai dengan anjuran Nabi Muhammad SAW yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari:

1. Duduk lalu Mengusap Wajah

Ketika bangun, dianjurkan untuk duduk dan mengusap wajah. Praktik ini membantu menghilangkan bekas tidur dan menyegarkan wajah setelah bangun tidur.

2. Membaca Doa

Nabi Muhammad SAW mengajarkan untuk membaca doa ketika bangun tidur. Doa ini mengucap syukur kepada Allah karena telah diberi kesempatan hidup kembali setelah tidur.

3. Menggosok Gigi atau Bersiwak

Rasulullah SAW sering melakukan siwak atau membersihkan mulut setelah bangun tidur. Praktik ini menjaga kebersihan mulut dan kesegaran nafas.

4. Membersihkan Hidung

Membersihkan hidung setelah bangun tidur merupakan praktik yang dianjurkan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan pernapasan.

5. Membaca Ayat-Ayat Al-Quran

Membaca ayat-ayat suci Al-Quran di pagi hari membantu memulai hari dengan ketenangan dan keberkahan.

6. Melakukan Sholat

Melakukan sholat subuh adalah salah satu adab yang sangat dianjurkan setelah bangun tidur untuk mengawali hari dengan ibadah dan penghambaan kepada Allah.

7. Bersyukur kepada Allah

Mengawali hari dengan rasa syukur atas nikmat yang diberikan Allah, termasuk kesempatan untuk hidup di hari yang baru.

Praktik-praktik ini tidak hanya membantu dalam menjaga kebersihan fisik dan spiritual tetapi juga membantu dalam memulai hari dengan penuh semangat dan positivitas. Adab-adab ini diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW sebagai cara untuk menjalani kehidupan sehari-hari yang lebih bermakna dan berkah.

Baca Juga: Lafal Ayat Kursi - Arab, Latin, Arti, serta Manfaat Membacanya

Itu dia bacaan doa bangun tidur serta adab bangun tidur yang esensial untuk kelangsungan harimu. Semoga dengan mengetahui baca ini kamu bisa mengawali hari dengan lebih baik, Toppers!

© 2009-2025, PT Tokopedia