Makanan yang tidak boleh dimakan penderita DBD untuk mempercepat pemulihan. Makanan berlemak jahat contohnya.
Ditinjau oleh: dr. Pamela Sandhya De Jaka
Demam berdarah adalah infeksi virus yang ditularkan oleh nyamuk. Penyakit ini tidak ditularkan langsung dari manusia ke manusia, melainkan dari gigitan nyamuk Aedes aegypti ke manusia. Hingga saat ini belum ada pengobatan atau vaksin khusus untuk demam berdarah. Obat-obatan diberikan untuk mengurangi gejala penyakit.
Selama mengidap penyakit DBD, pasien akan mengalami kondisi menurunnya jumlah trombosit hingga di bawah 150.000 per mikroliter. Oleh karena itu, selain obat-obatan, makanan sebagai asupan nutrisi juga perlu dikontrol untuk menstabilkan trombosit. Mulai dari pola makan dan jenis makanan perlu disaring agar sesuai dengan kebutuhan pasien.
Pengidap DBD perlu mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dan kaya nutrisi yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Namun, bagaimana dengan makanan yang tidak boleh dimakan penderita DBD? Berikut ini akan dibahas mengenai makanan pantangan penderita demam berdarah yang dianjurkan untuk dihindari selama masa proses pemulihan. Simak selengkapnya di bawah ini!
Baca Juga: Tips Pola Hidup Sehat Yang Harus Ditanamkan Sejak Dini Tiap Hari
Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita DBD
Selain obat-obatan, pola makan dan jenis makanan juga menjadi faktor yang dapat membantu meringankan gejala penyakit DBD. Oleh karena itu, penting untuk mengontrol jenis asupan makanan yang dikonsumsi oleh tubuh, terutama ketika sedang terserang penyakit. Berikut ini makanan yang tidak boleh dimakan penderita DBD untuk membantu mempercepat proses penyembuhan:
1. Makanan Berminyak dan Gorengan
Sumber Gambar: The Daily Meal
Dokter menyarankan agar pasien DBD memilih jenis makanan yang sehat dan ringan. Artinya, segala makanan berminyak dan gorengan perlu dihindari. Makanan ini mencakup french fries, keripik yang digoreng, dan beragam jajanan gorengan yang sering ditemui di Indonesia.
Makanan berminyak dan gorengan dapat meningkatkan kadar kolesterol dan lemak jahat dalam tubuh. Hal ini dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan memperlambat proses pemulihan demam berdarah.
2. Makanan Pedas
Sumber Gambar: Unsplash
Setelah makanan berminyak dan gorengan, makanan pedas juga menjadi makanan yang tidak boleh dimakan penderita DBD. Mengapa demikian?
Makanan pedas dapat menyebabkan mulas dan memicu diare. Selain itu, makanan pedas dapat menyebabkan asam menumpuk di perut yang menyebabkan tubuh terasa berat dan kembung. Kondisi ini tentu akan membuat tubuh pasien tidak nyaman dan kesulitan untuk tidur. Maka, meskipun menyukai makanan pedas, harap hindari dulu selama masa pemulihan DBD, ya, Toppers!
Baca Juga: Daftar Menu Makanan Sehat Bergizi Agar Bugar Dan Kebal Penyakit
3. Kafein
Sumber Gambar: Unsplash
Kafein adalah salah satu zat yang dapat dijumpai pada beberapa makanan dan minuman. Senyawa ini dapat ditemukan pada minuman kopi, teh, minuman bersoda, seperti cola, minuman berenergi, dan coklat. Oleh karena itu, kafein merupakan zat dalam minuman dan makanan yang tidak boleh untuk penderita DBD.
Dokter menyarankan pasien DBD untuk mengkonsumsi cairan sepanjang hari, namun kafein bukanlah termasuk dalam opsi tersebut. Minuman berkafein, seperti kopi dan teh dapat menyebabkan detak jantung yang cepat, kelelahan, dan memicu kerusakan otot. Hal ini dapat menghambat tubuh untuk dapat pulih dari demam berdarah.
4. Alkohol
Sumber Gambar: Unsplash
Alkohol juga menjadi zat yang dapat ditemukan pada minuman dan makanan yang tidak boleh untuk penderita DBD. Alkohol dapat menyebabkan terjadinya penurunan jumlah trombosit dalam darah dengan menghambat produksi pada sumsum tulang belakang. Konsumsi alkohol membuat fungsi trombosit terganggu sehingga gagal melakukan tugasnya dalam membekukan darah.
Selain itu, alkohol dapat memicu dehidrasi yang menjadi kondisi tidak ideal pada seseorang dengan penyakit apapun. Oleh karena itu, penderita DBD memiliki pantangan untuk mengonsumsi alkohol selama masa pemulihan.
5. Makanan Tinggi Lemak
Sumber Gambar: Pexels
Makanan yang tidak boleh dimakan penderita DBD adalah makanan yang tinggi lemak. Hal ini disebabkan karena makanan tinggi lemak dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah yang memengaruhi kelancaran trombosit dalam darah untuk menjalankan fungsinya melindungi tubuh, terutama bila kandungan lemaknya dominan lemak jahat.
Oleh karena itu, makanan tinggi lemak, seperti gorengan, makanan yang mengandung mentega (butter), keju, dan junk food harap dihindari selama masa pemulihan penyakit demam berdarah.
Baca Juga: Menu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Untuk Inspirasi Setiap Hari
Itu dia 5 makanan yang tidak boleh dimakan penderita DBD saat masa pemulihan penyakit. Selain mengendalikan pola makan dan memilih jenis makanan, pasien DBD juga disarankan untuk meminum air mineral yang cukup untuk menghindari dehidrasi. Hal ini dapat mendukung percepatan pemulihan terhadap penyakit demam berdarah.
Pola makan yang sehat dan nutrisi seimbang bisa didapatkan dari buah, nasi, daging yang perlu ada di dalam porsi makan kamu. Tak perlu khawatir, karena semua bahan makanan dan minuman tersebut kini bisa kamu dapatkan di Tokopedia. Yuk, cek Tokopedia sekarang!
Rayakan hari kemerdekaan dengan diskon kemerdekaan Tokopedia, belanja mulai dari 17rb ditambah diskon besar-besaran!
Referensi:
Penulis: Nabila