Baby spa sekarang ini memang sedang menjadi trend di kalangan para ibu-ibu yang memiliki seorang bayi atau balita. Tidak hanya sekedar trend, baby spa ini memang punya manfaat yang positif untuk perkembangan si kecil, baik secara fisik maupun mental. Selain itu lewat baby spa atau baby massage ini juga akan membangun komunikasi non verbal yang penting bagi tumbuh kembang bayi.
Sebenarnya sekarang ini sudah banyak salon khusus bayi yang menyediakan fasilitas spa bayi. Hanya saja biaya yang harus dikeluarkan juga tidak murah, bahkan harganya sama seperti spa orang dewasa lho! Tapi, Bunda nggak perlu khawatir karena baby spa ini bisa dilakukan sendiri di rumah dengan biaya yang jauh lebih murah kok. Berikut ini Toped akan ungkap tips mudah baby spa di rumah yang bisa kamu lakukan.
Buat suasana di sekitar jadi tenang dan rileks
Tahap awal ini sangat penting karena dengan menciptakan suasana yang tenang akan membangkitkan mood si kecil. Akan lebih baik jika kamu membuat suasana jadi lebih minim cahaya agar suasana tenang bisa lebih terasa. Kamu bisa membuat suasana menjadi rileks dengan meredupkan cahaya lampu atau menutup gorden. Agar suasana semakin nyaman, nggak ada salahnya kalau kamu mau memasang musik dengan alunan yang menenangkan. Ditambah lilin aroma terapi juga akan membuat si kecil semakin rileks.
Biarkan si kecil berendam di dalam bak
Untuk melakukan baby spa nggak selalu harus dilakukan di dalam kolam khusus kok. Jika di rumah terdapat bathtub, kamu bisa menggunakan bathtub tersebut sebagai tempat berendam si kecil. Isi bathtub dengan air hangat dan jangan lupa kenakan pelampung leher khusus untuk si kecil dan biarkan ia bergerak bebas di dalam air. Kamu bisa melakukan ritual ini selama kurang lebih 10 menit. Selain di dalam bathtub, kamu juga bisa menggunakan kolam renang khusus bayi sebagai tempatnya untuk berendam. Di awal-awal mungkin si bayi akan merasa takut dan menangis karena belum terbiasa. Untuk itu lakukan secara perlahan sampai ia bisa beradaptasi dan merasa tenang. Cara ini berguna untuk meregangkan otot si kecil dan membersihkan sel-sel kulit mati.
Masuk ke bagian utama dari baby spa, yaitu tahap pemijatan
Sebenarnya pijat bayi bisa dilakukan oleh orang yang sudah lebih berpengalaman dalam memijat bayi tapi, akan lebih baik jika kamu melakukannya sendiri di rumah. Dengan melakukan pemijatan yang benar, akan menstimulasi kematangan saraf psikomotorik si bayi. Gunakan baby oil untuk memijat. Posisikan si kecil secara telentang. Mulai lah memijat area kaki, dari bagian paha hingga telapak kaki. Lalu, pijat pada bagian tangan dari bagian ketiak hingga ujung jari tangan. Putar pergelangan tangannya searah jarum jam secara perlahan. Selanjutnya, lanjutkan pijatan di bagian dada dengan gerakan melingkar. Pijat secara lembut hingga ke area paha. Terakhir, ubah posisi si kecil menjadi telungkup dan pijat lah bagian bahu, punggung, hingga ke ujung kaki.
Saat memijat, jangan lupa berikan sedikit tekanan pada bayi agar kulit, otot dan sarafnya juga terstimulasi. Ini berfungsi untuk memberikan efek relaksasi, melancarkan peredaran darah, dan peredaran limpa atau getah bening.
Bersihkan tubuh si kecil dengan memandikannya
Selesai memijat, mandikan si kecil seperti biasa untuk memberikan efek kesegaran . Gunakan hair and body yang praktis dan cocok untuk menutrisi kulit si bayi dan membuatnya semakin bersih. Jangan lupa juga untuk mengusap dan memberi pijatan ringan ke seluruh tubuhnya agar terstimulasi. Menurut para ahli, saat mandi akan memberikan suasana ayunan air seperti yang dirasakan saat masih berada di dalam rahim. Tapi, sebelum memandikannya, kamu wajib tahu hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat memandikan bayi yang pernah dibahas sebelumnya di sini.
Beri perlindungan si kecil dengan minyak telon
Setelah selesai memandikannya hingga bersih, jangan biarkan ia kedinginan, karena ketika bayi kedinginan, kebutuhan kalorinya akan bertambah. Untuk itu kembalikan kehangatan tubuhnya dengan menggunakan minyak telon. Selain memberikan kehangatan, minyak telon juga bermanfaat untuk melindungi tubuh bayi dari perut kembung karena masuk angin.
Agar si bayi senantiasa harum, cara terakhir ini nggak boleh terlewatkan
Pastinya kamu mau dong kalau si kecil selalu wangi setiap saat? Untuk itu sebelum memakaikannya baju, tahap terakhir adalah usapkan lotion khusus bayi pada area kulit bayi yang rentan kering seperti area lengan, paha, dan kaki agar kelembabannya selalu terjaga.
Sebelum segera mempraktekkan baby spa ini perlu kamu ketahui, sebaiknya lakukan baby spa ini ketika si kecil sudah menginjak usia 3 – 6 bulan mengingat di usia tersebut kepala bayi sudah kuat dan tegak. Selain itu, si kecil juga sudah memiliki refleks untuk berenang ataupun menyelam.
Sumber foto: Google.co.id