Nasi singkong pengganti beras putih.. Sehat, rendah gula, dan tinggi serat. Cocok untuk anda yg menderita diabetes, ataupun kolestrol tinggi.
Singkong merupakan sumber karbohidrat komplek yang memiliki nilai GI dibawah 55. Tak hanya itu saja, sama seperti beras merah, singkong juga kaya akan serat yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahar di dalam tubuh. Pengelolaan singkong yang mudah akan menjadi daya tarik tersendiri sebagai makanan pengganti nasi.
Angka kejadian diabetes di dunia saat ini sedang menjadi sorotan karena meningkat setiap tahunnya. Alasan utama penderita diabetes terus meningkat adalah sulitnya untuk mengontrol makanan yang dimakan sehari-harinya. Terlebih bagi masyarakat Indonesia, nasi merupakan makanan pokok yang susah mendapat penggantinya. Belum lengkap rasanya kalau belum mengonsumsi nasi.
Namun banyak bagi penderita diabetes yang belum sadar bahwa nasi tidak baik dikonsumsi secara berkala. Hal ini dikarenakan nasi putih memiliki indeks glikemik (GI) yang cukup tinggi yaitu 88 hingga 89.
Kandungan serat dari jagung mencapai 10 dan singkong mencapai 8. Juga memiliki indeks Glikemik (angka yang menunjukkan potensi peningkatan gula darah dari karbohidrat yang tersedia pada pangan) rendah yaitu 45 (jagung) dan 54 (singkong) sehingga bisa dikonsumsi oleh para penderita diabetes dengan aman.
Indeks glikemik adalah suatu satuan yang menyatakan kadar gula yang terkandung dalam makanan. Semakin tinggi suatu GI tentu saja ini memiliki dampak terhadap kenaikan kadar gula darah.
MOHON PERHATIKAN CARA MEMASAK YANG ADA DI GAMBAR INI SUPAYA HASIL NASI NYA BAIK.
video cara masak cek disini yaa: https://youtu.be/YydNP1X2Pd4
Ada masalah dengan produk ini?
ULASAN PEMBELI
5.0/ 5.0
100% pembeli merasa puas
1 rating • 0 ulasan
5
(1)100%
4
(0)0%
3
(0)0%
2
(0)0%
1
(0)0%
Belum ada ulasan untuk produk ini
Beli produk ini dan jadilah yang pertama memberikan ulasan